V vsakem izmed nas živi otrok - del, ki sme biti svoboden, igriv, radoveden in odprt za čudenje. Ta notranji otrok nas opominja, da življenje ni zgolj dolžnost, temveč tudi radost in ustvarjalnost. Njegova prisotnost ohranja toplino srca in nam pomaga, da ne izgubimo stika s preprostimi trenutki sreče.

Ob njem stoji odrasla oseba - tista, ki zna nositi odgovornost, ki stoji trdno in pokončno, kadar življenje zahteva odločnost. Odrasli del v nas ustvarja varnost, strukturo in stabilnost. Je temelj, na katerem lahko notranji otrok pleše in raste.

A ko postane izzivov preveč, se pojavi še palčica - drobna, a mogočna. Palčica je naš reševalec: kadar bolečina preseže naše zmožnosti, nas dvigne nad težo in nas za trenutek zaščiti. Predstavlja beg pred resničnostjo, ki nam omogoča preživetje, ko ne zmoremo predelati ali transformirati tistega, kar se dogaja v nas.

Toda če ta beg postane naš stalni odziv, nas oddalji od resničnih občutkov, upočasni našo rast in zamegli notranjo moč.
Bodimo pozorni: Palčica naj bo podpora v izjemnih trenutkih – ne pa način, da se izognemo življenju.

Ravnovesje treh delov

Življenje je umetnost prepletanja teh treh glasov. Če otrok izgubi prostor, postanemo togi in ujeti v rutino. Če odrasli prevzame vse, lahko izgubimo radost. Če pa palčica prevečkrat nosi breme, izgubimo stik z resničnostjo in zastanemo v razvoju osebnosti in zavesti. Harmonija nastane, ko dovolimo, da vsak del dobi svoj prostor in čas: otrok za igro, odrasli za strukturo, palčica za nujne trenutke zaščite.

Vaja za danes

Zapri oči in se vprašaj:
- Kje v meni se danes skriva moj otrok? Si dovolim radost in igro?
- Kako se izraža moj odrasli del? Mi daje občutek stabilnosti?
- Ali palčica v meni pogosto prinaša beg pred bolečino? Jo lahko razbremenim tako, da si dovolim začutiti in predelati, kar me bremeni?

Ko se ti trije deli povežejo v sožitju, postane življenje bolj pretočno. Otrok nas vodi v radost, odrasli v varnost, palčica pa nas zaščiti, ko je pretežko.
A resnično rastemo šele takrat, ko se vrnemo k sebi in dovolimo življenju, da nas skozi izzive preoblikuje.