Telo nam pripoveduje.

Ga znamo poslušati? Ga znamo slišati? Ga znamo upoštevati?

Telo reagira na popolnoma vsak dražljaj, pa naj bo fizičen ali vezan na naše občutke ali misli. Šele, ko se popolnoma umirimo, povežemo s sabo in svojo notranjo tišino, lahko "slišimo" telo, ki nas vedno še pravi čas opozori, da imamo še čas in prostor odreagirati in preprečiti za nas škodljiva stanja.